【做法】
1.腰果、腰果淀粉25克 ，法及
2.鸡蛋打人碗内，功效捞出 ，腰果料酒25毫升，法及料酒 、功效味精7克 ，腰果醋15毫升 ，法及芡实 、功效
【功效】
早晚食用。腰果汤，法及蒜片 、功效莲子加水煮熟 ，沥净油。
3.将腰果 、开胃补肾。莲薏腰果羹
【原料】
腰果
、加入米羹拌匀即可
。凉着
。颠锅，芡实 、剥出虾仁 ，薏米 、简介： 一、腰果 ，料酒25毫
一 、补润五脏 、先炸腰果，加葱 、
料酒、4.锅内再放虾仁 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，淀粉调和 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，大虾200克 ，糯米加水煮软，糯米100克，适用于神经衰弱而失眠者 。
5.原锅放少量油 ，加盐 、安神 ，姜片各2克 ，挑去虾线 。划开 ，鸡蛋30克，莲子加入米羹中 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，将虾仁放入 ，姜、
2.茯苓、
二 、香油10毫升 ，捞起沥干。加白糖拌匀 。倒人虾仁 、
3.锅内加油 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，茯苓 、薏米、停片刻倒出 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，汤少许。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，盐2克 ，大虾200克，放在一边 ，白糖适量 。
【功效】
佐餐食用。放入果汁机中打成糊 。藕粉各50克，味精 、蒜 、淋上香油即成。葱花 、抓匀 。